Польза и вред клетчатки. Почему она так нужна нашему организму

Клетчатка… Слово, которое всё чаще звучит из уст приверженцев здорового образа жизни в целом и модных диет для похудания в частности. И это притом, что ещё совсем недавно клетчатку называли не иначе как балластным веществом, абсолютно ненужным организму человека. Так что же такое клетчатка?...

Что нужно добавлять в чай, для пользы вашего здоровья?

Чай представляет собой прекрасный напиток, обладающий лечебными свойствами. Это чудодейственное зелье не только тонизирует, но и придает бодрости, имеет прекрасный аромат и способно как согреть в зимнее время, так и утолить жажду летом.Чай, конечно же, хорош сам по себе, но его свойства можно улучшить, с помощью определенных добавок. 1. Гвоздика...

Вторые блюда, которые очень любят наши мужчины

Ежедневное меню любого мужчины состоит из первых, вторых и третьих блюд. И если без первого представители сильной половины человечества порой еще могут обойтись, то без второго просто никак! Что же предпочитают наши мужчины на второе? Кто-то не прочь отведать сытного ароматного плова, а кто-то не откажется от пельменей, макарон по-флотски или...

Хумус. Полезные свойства хумуса

Хумус сохранил завидную популярность на протяжении столетий: в прошлом он был любимым завтраком фараонов, а сегодня его обожают миллионы вегетарианцев и гурманов. Даже известнейший модельер Пако Рабан как-то признался, что соскучился по хумусу, которым в детстве его потчевала бабушка Описание Хумусом называют полезную пасту, которую делают из нута...

Что называют чаем, и какой он бывает

Что называют чаем? Чай — это напиток из определённым образом обработанных листьев растения под названием камелия китайская (Caméllia sinénsis). При этом камелия китайская существует во множестве вариаций, среди которых выделяют три основных формы произрастания — гуань му (куст), цяо му (прямоствольное дерево), да шу (большое дерево)....

Правила поведения на новогоднем корпоративе

Как правильно держать бокал с шампанским, как произносить тосты и о чем говорить за столом. О чем нужно помнить на новогодней вечеринке Для многих Новый Год — семейный праздник, в узком кругу родственников и друзей, но в то же время для большого числа людей — это выход в свет, вечеринка в ресторане и череда корпоративных и официальных мероприятий,...

Самые приятные факты о шоколаде

В погоне за стройной фигурой вовсе не обязательно отказываться от любимого лакомства. Однажды после шейпинг-тренировки одна весьма стройная и подтянутая девушка посетовала, что строго придерживается спортивной диеты, но в одном не может себе отказать: почти каждый день съедает кусочек шоколада. «Иначе, – сказала она, – мне становится совсем...

Офисное питание. Как избежать проблем с пищеварением

Офис – особая культурная среда каждого крупного города. Именно там большинство людей проводят большую часть своих дней, строят карьеру, заводят дружеские отношения, обсуждают последние новости. В офис мы же переносим и все свои привычки, в том числе и пищевые. Из-за сидячей работы, малоподвижного образа жизни, несбалансированного питания, как...

  • Яндекс.Метрика